Blog au terroir d'anne flo » régime de jus https://blog.auterroirdanneflo.fr Achat de produits de la ferme Mon, 20 Jul 2020 10:18:58 +0000 fr-FR hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.5.1 Une cure de vitamines avec des jus frais de fruits et légumes Bio https://blog.auterroirdanneflo.fr/une-cure-de-vitamines-avec-jus-frais-de-fruits-et-legumes-bio/ https://blog.auterroirdanneflo.fr/une-cure-de-vitamines-avec-jus-frais-de-fruits-et-legumes-bio/#comments Tue, 03 Jun 2014 08:26:34 +0000 auterroir http://blog.auterroirdanneflo.fr/?p=519 Jus frais bio à l’extracteur pour bien commencer la journée : pomme, carotte , orange, fenouil, tomate , cerise , gingembre et curcuma

 

jus frais bio

J’ai ulisé 2 carottes Bio, 1 pomme Topaze Bio, 1 tomate Bio,1 orange Bio, 1/2 fenouil Bio, une dizaine de cerises et très peu de gingembre Bio et une petite racine de curcuma Bio. A rajouter des feuilles d’épinard frais et/ou du céleri en branches par exemple pour ne pas trop acidifier le corps. Au début les réactions peuvent être assez surprenantes : frissons, maux de tête, … car le corps n’est pas habitué. Voici un lien de mon amie Cathy Naturopathe  » Essentiellement Natur’Elle » pour des conseils avisés sur les jus :

http://www.essentiellementnatur-elle.fr/2014/04/les-jus-de-fruits-et-legumes.html

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